Reformer Pilates in Rockanje, met persoonlijke begeleiding. Train met aandacht voor techniek, kracht en controle.
Zie tarievenJe eerste groepsles
Fundamentals · All Levels is de instap voor nieuwe deelnemers. In 50 minuten werk je aan techniek, kracht en controle, met persoonlijke begeleiding.
Bekijk het rooster en kies een Fundamentals · All Levels-les die bij je planning past.
Voor nieuwe deelnemers
€75 totaal
Drie groepslessen om de reformer en onze begeleiding te ervaren. Je begint met Fundamentals · All Levels.
Bekijk beschikbaarheid & boek Liever eerst kijken? Bekijk de Studio-videoLessen op de reformer
Je traint 50 minuten in een groep van maximaal 6. Nieuw bij TRPS? Start met Fundamentals · All Levels. Van daaruit bouw je verder met Progression en Mastery; Fundamentals blijft ook voor ervaren deelnemers waardevol.
In deze les werken we aan techniek, lichaamsbewustzijn, controle en veilig bewegen op de reformer. Geschikt voor nieuwe deelnemers én voor ervaren deelnemers die hun fundamenten willen verfijnen.
Bekijk in rooster
Voor deelnemers die de basisprincipes beheersen en deze leren toepassen in complexere oefeningen, reeksen en overgangen. De nadruk verschuift naar meer continuïteit, coördinatie, kracht en controle.
Bekijk in rooster
Voor ervaren deelnemers die techniek, controle, kracht en flow steeds zelfstandiger leren verbinden. De les bevat langere reeksen, vloeiende transities en een hogere mate van autonomie en precisie.
Bekijk in roosterEén-op-één · 50 minuten
Wil je alle aandacht voor jouw manier van bewegen? In een privéles begeleidt Mark je één-op-één, volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen en tempo. Er is ruimte om te oefenen, vragen te stellen en met individuele aandacht en correcties verder te komen.
Bekijk de gepubliceerde privémomenten, koop een passende privéleskaart en beheer je boekingen via de app of het rooster op deze website.
Bekijk beschikbaarheid & boekKies in het rooster bij ‘Activiteit’ voor ‘Privé Reformer’ en bevestig je keuze.
€85 totaal
€85 per les
€412,50 totaal
€82,50 per les
€800 totaal
€80 per les
Alle privéleskaarten, ook de losse les, zijn één jaar geldig vanaf aankoop. Voor privélessen gebruik je een afzonderlijke privéleskaart. Groepsleskaarten en groepslesabonnementen gelden hiervoor niet.
Privélessen kun je verder vooruit boeken dan groepslessen. De agenda toont de gepubliceerde momenten en actuele beschikbaarheid. Boeken kan tot uiterlijk 48 uur vóór aanvang; daarna sluit de boekingsmogelijkheid.
Kosteloos annuleren of wijzigen kan tot uiterlijk 48 uur vóór aanvang. Bij annulering of wijziging binnen 48 uur vóór aanvang vervalt de credit.
Tarieven groepslessen
Per les
€27,50 per les
Een losse groepsles, zonder leskaart of abonnement.
Bekijk het roosterNieuwe deelnemers
€75 voor 3 lessen · €25 per les
Maak kennis met de Studio. Je begint met Fundamentals · All Levels.
Boek je Try-OutOp je eigen ritme
| Lessen | Totaal | Per les |
|---|---|---|
| 5 lessen | €130 | €26 |
| 10 lessen | €250 | €25 |
| 20 lessen | €480 | €24 |
Premium vanaf €183,33 p/m is omgerekend bij Jaar+: €2.200 eenmalig voor één jaar. Bekijk alle opties en beheer je leskaarten in de officiële TRPS-app.
Rooster & boeken
Bekijk de actuele beschikbaarheid in het live rooster en boek eenvoudig je plek in de studio. Gripsokken zijn verplicht; Kove gripsokken zijn verkrijgbaar op locatie.
Een privéles boeken? Kies bij ‘Activiteit’ voor ‘Privé Reformer’, bevestig je keuze en selecteer een dag met een beschikbaar privémoment. Via ‘Reserveer’ ga je verder met je privéleskaart en boeking. Bekijk tarieven en voorwaarden.
Onze eigen boekingsapp
Boek je lessen, bekijk je planning en beheer je leskaarten en credits. Ook Premium sluit je af in de app.
Nieuw bij TRPS? Download de app en kies je eerste Fundamentals-les.
De kwaliteit achter TRPS
Mark van Heck verbindt ruim twintig jaar ervaring in ballet en dans, Pilates, yoga, training en sport. Hij maakt complexe beweging begrijpelijk, met aanwijzingen die aansluiten bij wat hij bij je ziet.
Je leert opmerken hoe je beweegt en wat je kunt aanpassen. Controle, precisie, ademhaling en vloeiende beweging uit de Pilates-traditie van Joseph Pilates vormen de basis.
In de lichte studio in Rockanje train je op hoogwaardige reformers. Een rustige plek met persoonlijke begeleiding, voor beginners en gevorderden.
Plan je bezoek
Praktisch
Voor je eerste les
Mark laat in de Studio-video zien wat je bij je eerste bezoek kunt verwachten en hoe je je voorbereidt.
Neem gripsokken mee. Kove gripsokken zijn in de studio verkrijgbaar voor €18,99 p.s.
Boek je eerste lesTRPS × Studio 7 · Samenwerking
Naast je reformerlessen ook bewegen op de mat? TRPS werkt samen met Studio 7 Rockanje, waar je terechtkunt voor Mat Pilates als aanvulling op je lessen bij ons.
Ontdek Mat Pilates bij Studio 7 Bekijk het aanbod op de website van Studio 7.Veelgestelde vragen
Bewaak je eigen grenzen, volg de veiligheidsinstructies en meld relevante omstandigheden vóór de les. Stop direct en informeer de instructeur bij scherpe of plotselinge pijn, duizeligheid, plotselinge benauwdheid, gevoelloosheid of andere ongewone signalen. De instructeur kan oefeningen aanpassen of onderbreken en deelname beëindigen wanneer dat voor de veiligheid nodig is.
Lees vóór je eerste les de deelnameverklaring (PDF) en de informatie over gezondheid & deelname.
Ja, voor grip, hygiene en veiligheid train je met gripsokken. Heb je ze nog niet? In de studio verkopen we Kove gripsokken voor €18,99 p.s.
Start met Fundamentals · All Levels als je nieuw bent bij TRPS of je techniek wilt verfijnen. Beheers je de basisprincipes, dan past Progression · Level 2. Mastery · Level 3 is voor ervaren deelnemers die langere reeksen en vloeiende transities zelfstandig kunnen verbinden.
Een reformer groepsles duurt meestal 50 minuten. Een privéles Reformer Pilates duurt 50 minuten.
TRPS ligt in Rockanje en is goed bereikbaar voor deelnemers uit Voorne-Putten, Voorne aan Zee, Brielle, Hellevoetsluis, Oostvoorne, Spijkenisse en Goeree-Overflakkee.
Academy en alle beschikbare Sessions zijn inbegrepen zolang je Studio Premium actief is. Je toegang wordt handmatig gekoppeld. Bekijk hoe je toegang aanvraagt.
Bekijk de privémomenten in de app of het rooster op deze website. Kies bij ‘Activiteit’ voor ‘Privé Reformer’ en bevestig je keuze. Selecteer een beschikbaar moment en ga via ‘Reserveer’ verder met je privéleskaart en boeking. Je kunt daar ook een passende privéleskaart kopen. Groepsleskaarten en groepslesabonnementen gelden niet voor privélessen.
Privélessen kun je verder vooruit boeken dan groepslessen; de agenda toont de gepubliceerde momenten. Boeken kan tot uiterlijk 48 uur vóór aanvang; daarna sluit de boekingsmogelijkheid.
Eén privéles kost €85. Een kaart voor 5 privélessen kost €412,50 (€82,50 per les); een kaart voor 10 privélessen kost €800 (€80 per les). Alle privéleskaarten, inclusief de losse les, zijn één jaar geldig vanaf aankoop. Bekijk Privé Reformer Pilates.
Groepslessen kun je tot 24 uur voor aanvang kosteloos annuleren of wijzigen via de app of het boekingsplatform. Binnen 24 uur vervalt het credit of telt de les als gebruikt.
Voor Privé Reformer Pilates kun je tot uiterlijk 48 uur vóór aanvang kosteloos annuleren of wijzigen. Bij annulering of wijziging binnen 48 uur vóór aanvang vervalt de credit.
Voor personal training geldt een termijn van 48 uur vóór aanvang; daarna wordt de volledige sessie in rekening gebracht.
Vakantieperiodes 2026 en 2027
Boek je lessen rondom deze periodes op tijd via het rooster of de app.
Contact
Stuur gerust een bericht. Voor reserveringen gebruik je het rooster; voor persoonlijk advies, twijfel over je niveau of praktische vragen kun je direct contact opnemen.